こんばんは。

事務の静です。

 

梅雨明けましたね~(^^)/

いきなりピーカンなお天気続きですが、皆さん体調崩されていませんか?

特に、職人さんたちは屋根の上の作業でとても厳しい季節です。

どうか、体調に気を付けながら無理をせずにお仕事してくださいね。

 

さて、

前回のブログでは、食いしん坊丸出しの内容でしたが

いつまでも痩せない理由を並べているわけにもいきませんので・・・

 

始めましたよ!

SIXPAD HOME GYM

パワースーツを着てバイク漕ぎ

10分×2セットですが、自分の筋力と体力のなさを痛感しております(-_-)

でも、汗をかくのが気持ちよい♪

ボクササイズ的なトレーニングもスカッと楽しいです!

 

きっとこれでダイエットが進むはず!

頑張るぞ~!!

 

 

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株式会社高木

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